2020/03/31(火)

今朝は5:30起床。

朝食で奥さんがメロンパンみたいなパンを作って出してくれた。雰囲気もなかなか近いものがあり、美味しかった。レシピ通りに作ったらしいが、最近積極的に新しい料理に挑戦していて嬉しい。

で、出勤中は個人目標シート作成。キャリア形成に必要な行動や、半期の自身の行動評価を書いた。

で、今日は三国志の漫画読み放題最終日。結局37巻ぐらいまでで終了。今後は真・三国無双8で学ぼう。


今日の動画


【ホリエモン流のメモの魔力とは?】堀江さん、前田さん

特に勉強になったのは、「本を書いた人の言いたいことと、社会のニーズは合わないことが多い。売れたければ書きたい事を我慢して、社会のニーズに合う内容にする必要がある」ということ。

これまでの堀江さんが出した本は、出したくない内容だったらしい。

今まで堀江さんの「多動力」や「ゼロ」など読んで面白かったが、堀江さんの言いたいことは他にもっとあるのだろうか?それはどんな内容だろうと気になった。

ちなみに堀江さんが通常使っているアプリは、iPhone標準の「メモ」らしい。


今日の考察


【阪急定期】

明日から新現場なので、PiTaPaの定期を上書きしようと券売機を操作したが、上書きできなかった。

原因は、既存の定期が4/6まであるため、上書きは出来ないそうだ。一旦磁気定期を発行し、4/1〜4/6まではそれを使い、4/7〜は磁気定期とIC定期を券売機で統合できるそうだ。もしすぐにIC定期を書き換えたいなら、一部の駅にある定期販売窓口で既存の定期をキャンセルし、書き換えてもらう必要があるらしい。

自宅の最寄り駅では券売機しかないため、定期販売窓口のある駅に移動しなければならず、不便だとかんじた。


2020/03/29(日)

昨晩2:00就寝の今朝は6:00起床。

午前中は花見で嵐山へ。日曜だが人は少なかったので、子供とゆっくり、竹林や街を散歩できた。特に外国人はほとんどおらず、日本人ばかりだった。

帰ってからは家でゆっくりゲームしたり、寝たりとダラダラした。

で、23:00就寝。


今日のオススメ


【パンとエスプレッソと嵐山庭園】

「嵐山に花見に行く」と友人に言った時に教えてもらったパン屋。

ちょっと値段は高いが、パンに工夫がされており、見た目ではわからない仕掛けがあり面白く、さらに美味しい!

考えられて作られたパンというのが伝わってきて良い!

Google MAP:

パンとエスプレッソと嵐山庭園
〒616-8385 京都府京都市右京区嵯峨天龍寺芒ノ馬場町45−15
075-366-6850
https://goo.gl/maps/jUPaQoZxESiytVpg8

【三国志】漫画 横山さん

マンガ「三国志」が3/31まで無料で読めるので読んでるが、自身の利益ばかり考える人物たちの中で、民のことを常に考えている劉備の考え方がやっぱりすごく良いと思った。

現代でも自分の利益のことばかり考えて行動すると、最終的に良い結果にならないと改めて思わせてくれる作品だと思う。


2020/03/28(土)

昨晩は21:30ごろ就寝の今朝2:30起床。5h睡眠

Apexを4hやって、朝食。今日は家の工事があり、雨でもあったので、一日中子供と家にひきこもり。

そして夜は同期と行きつけのお店で飲み会。

数か月ぶりに会ったので仕事のことやプライベートなことやら話をしたが、今の会社の内部を良くしようと色々動き出しているとの話を聞いた。

まずは、現状分析として、今の仕事でやらないといけない作業をリストアップし、それにそれぞれ何時間かかっているのかを算出し、他部署の仕事についても、自身の休みの日を使って他部署の人にレクチャーをお願いして分析もするそうだ。

活き活きとしており、「今仕事にやりがいをめちゃくちゃ感じる!」と行っており、さらに行動力も出てきたみたいだ。

何か支援できることがあれば助けたいと思った飲み会でした。


今日の考察


【アルコールの利尿作用】

今日、飲んだあと帰ってからトイレ(小)の回数が異様に多いと感じたので、ちょっと調べてみた。

【尿の排出による効果】
  体内に溜まった老廃物や毒素を排出させる(デトックス)効果。

【一日に必要な水分量】
  約2.5リットル

【デトックス機能の高め方】
  利尿作用のある食品を食事に取り入れるなど。
  (カフェイン、アルコールなど)

【注意点】
  ・腎臓の機能が慢性的に低下している人は、
   腎臓に負担をかけないように注意。
  ・お酒の適正量は1日1合、アルコール量にすると20g程度。
 

【参考サイト】
  https://www.adpkd.jp/yomoyama/vol08_04.html

2020/03/27(金)

今朝は5:30起床。

最近ebook Japanで三国志が無料のため読んでおり、実際に体験したいと思い、真・三國無双8(ps4)を購入した。

昨晩ダウンロードしながら寝たので、今朝ちょっとやってみた。初のオープンワールドということで、今までやってきた三國無双とはすこし違うみたいなので、ゆっくり楽しんでみよう。


今日の考察


最近脳の疲労を良く感じるので調べてみた。(まとめ:脳について)

特に面白かったのは、「3h集中して仕事して15m休憩するよりも、1h仕事して5m休憩の方が疲れにくい」です。


2020/03/26(木)

今朝は5:00起床。昨日も22:00ごろ寝たので7h睡眠。

ただ、結局仕事中に眠気はあったので、まだ睡眠の質はよくないのだろう。(もしくは仕事が面白くないのか)


今日の動画


【五輪開催どうなる…?】堀江さん

東京オリンピックの開催についての動画だが、コロナで自粛させられてるライブなどについての話もあった。

実際にホリエモン万博などで会場で対談を行い、そこにもたくさんの参加者がいたが、実際は対談を生でみたところで内容は変わらないので、中継を見ればいいので、大きい会場をわざわざ借りる必要はない。

むしろVIP金額を払ってないひとたちの参加料は会場料金や人件費を相殺すると、トントンで黒字にならないため、有料ボランティアみたいなものらしい。

以前堀江さんが公演していた演劇クリスマスキャロルでも、ほとんど黒字にはならないということで、堀江さんはお金のためではなく、無くなって欲しくないもののために頑張っているのだろうなと感じた。

YouTube:https://youtu.be/ZD7V4dxRQCU


今日の考察


今日会社のチームMTがあり、AWSのパートナーになるために、資格を持った社員が複数名必要ということで、AWSの資格取得者を募集していたため、立候補した。「クラウドプラクティショナー」らしい。

AWSについて調べてみよう。(AWS)


2020/03/25(水)

今朝は5:00起床。昨日は22:00ぐらいに寝たのでたっぷり7h睡眠。眠気はあまりないが、ちょっと眠い。

ただ、これでは子供が寝ている間は何も自分の作業が出来ないため、改善が必要。平日は子供が起きている時しか作業出来ないなら、それでも出来る作業を平日は行い、休日に集中して行うなど。


今日のオススメ


【ebook Japan 3/31まで三国志無料】

3/31までだが、三国志が無料で読める。

三国無双は結構やってて、気になるので読んでみよう!


2020/03/24(火)

今朝は1:30に一回起きて、資料作成して提出。で、もう一回就寝して、5:30起床。

例えば4:00に起きて資料作って、そのまま朝食、出勤でも使った時間は一緒だが、どちらの方が出勤時に眠たくならないか、脳が疲れないか、を試してみようと思う。

で、今日の業務はJavaの製造。これまでの製造経験をもとにコードを見ていると、これまでよりもスムーズに製造することが出来た。以前はなにをどうみたらいいのかわからず、上司に聞きまくっていたが、今回はあまり聞かずに作成できた。

eclipseの使い方もわかってきたので、自宅での開発もどんどんやっていこうと思えた。


今日の考察


【睡眠】

最近よく夢をみる。ということはあまり熟睡出来ておらず、睡眠の質が悪いのではないかと思ったので、調べてみる。(まとめ:睡眠)


今日のnews


【スペース X の「衛星インターネット」、年内に北米で始動へ】堀江さんメルマガ

今までの地上での通信を宇宙の衛星に移すことで、基地局を持っている会社の一人勝ちが出来なくなり、そしてそれよりも広範囲の通信範囲を形成できることで、地上のどこでもネット使える時代が来ている気がする。

またこの事業により、天文学者との衝突も起こっているようだ。今後どのような対応を行っていくのか、気になる。

記事:https://forbesjapan.com/articles/detail/32886/1/1/1?s=ns/


2020/03/23(月)

今朝は5:40起床。

今日の業務ではexcelデータ整理と、Java開発準備。

めちゃくちゃ眠かった。睡眠時間を取り過ぎたことが原因か。


今日の考察


【リーマンショック】

昨今、コロナの影響で社会経済が衰退している。そこで以前に起こった「リーマンショック」ついて調べてみた。

[リーマンショック概要]:https://www.sumire100m.com/entry/2018/12/23

[各国への影響]:https://vicryptopix.com/financial-cricis/#i-6

[経済活動における三原則]:https://vicryptopix.com/economy/#i-7

  • 所得より早く債務を増加させない。でないと債務負担が耐えきれなくなります。
  • 所得を生産性より早く増加させない。そうなると競争力が弱くなります。
  • 生産性を向上させる努力を惜しんではいけない。

つまり、リーマンショックは人災だと思った。お金に執着するがゆえに起こったものなのかな。

うまくやればお金を楽に稼げるかもしれないが、それでやりがいを感じるのか?楽しいか?人を騙して手に入れたお金は使いがいがあるのか?

そこを考えて生きたいと思った。


202/03/22(日)

今朝は1:30起床。昨日は21:30就寝だった。

で、昨日と一昨日の旅行で撮ったビデオをBDに焼こうと思い、ビデオ編集ソフトを探した。

で、子供と公園行って、イオンでコーヒー豆買って、帰宅して昨日、一昨日のビデオ鑑賞。

夜はサウナ行って、22:30ごろ就寝。


今日の考察


【ビデオ編集ソフト】

パッと探した感じでは、VideoPadかfilmora9でいいかな。Windowsと Macで使えるみたいだし。それぞれの特徴は以下。

[VideoPad]

  • 料金:ライセンス購入 ¥7,599 月額プラン ¥1000(最低3ヶ月契約)
  • 支払い方法;ペイパル、クレジット
  • 特徴:スマホでも編集可?

[filmora9]

  • 料金:ライセンス購入 ¥8,980 年間プラン ¥6,980(最低1年)
  • 支払い方法:ペイパル、クレジット、一部(コンビニ決済、銀行振り込み、代引き)